自 2022 年下跌 19.4% 以来，标准普尔 500 指数 (^GSPC -0.31%) 一直在上涨。 2023年上涨24.2%，2024年上涨23.3%，2025年上涨16.4%，截至8月20日，今年迄今上涨11.6%。
虽然一路顺风的投资者肯定欣赏过去几年市场的表现（基于标准普尔 500 指数），但有些人想知道现在是否是卖出的好时机，预计会出现回调、调整或熊市。
如果你是一名有时间的投资者，历史对你现在应该做什么有一个明确的答案：保持投资。
标准普尔 500 指数
是什么推动了当前市场的运行？
当前市场的大部分运行可以追溯到我们目前目睹的人工智能（AI）热潮。投资者已向负责许多人工智能开发的主要科技公司投入了大量资金。
一方面，随着估值飙升，这些公司中的许多都给投资者带来了丰厚的回报。另一方面，标准普尔 500 指数一如既往地集中。 “七巨头”股票——英伟达、苹果、微软、亚马逊、Alphabet、Meta Platforms 和特斯拉——目前占该指数的三分之一，这对于多元化来说并不理想，但在过去几年中对该指数有利。
就在今年，标准普尔 500 指数已创下 27 个历史新高。
数据来源：谷歌财经。
除了 8 月 13 日的高点之外，如果您在这些历史高点之一期间卖出任何 S&P 500 股票，您将错过此后的最终收益。诚然，回想起来这句话很容易说出来，但它说明了为什么即使市场达到历史新高，保持投资也很重要。
美好的时光不会永远持续下去
值得注意的是，市场何时会出现低迷是问题，而不是是否会出现低迷。自 1928 年（大萧条之前）以来，已经发生了 27 次熊市，平均间隔时间为 3.5 年。自 1945 年以来，此类事件的发生频率有所降低，此后共发生过 15 次，平均间隔时间为 5.1 年。
好消息是牛市通常比熊市持续时间长得多，这让投资者有时间恢复并继续积累财富。熊市的平均长度为289天，而牛市的平均长度为988天。
这就是为什么度过低迷时期很重要，因为上行空间通常超过短期市场下跌。根据 Ned Davis Research 的数据，标准普尔 500 指数过去 20 年来最强劲的日子里，大约 42% 发生在熊市期间。您不想放弃您的投资并错过潜在的收益。
注重一致性
你应该避免尝试把握市场时机，因为这往往弊大于利。市场是出了名的不理性，仅仅因为它“应该”下跌或上涨并不意味着它会。如果把握市场时机很容易，那么拥有大量知识和资源的华尔街公司就很少会表现不佳并亏损。
投资者能做的最好的事情就是在涨跌中保持一致。是的，这说起来容易做起来难，但一种有帮助的策略是平均成本法。当你采用平均成本法时，你本质上就是给自己制定了一个投资计划，无论市场发生什么，你都会坚持执行。
例如，如果您有 500 美元，可以每月投资 S&P 500 ETF，您可以选择每周五投资 125 美元，每隔一周投资 250 美元，或每个月初投资 500 美元。频率应符合您的财务状况，但重要的是遵守您的时间表。
当市场上涨和下跌时，您不可避免地会进行投资，但关键是相信随着时间的推移，它会对您有利。股票市场没有什么是有保证的，但历史表明，它是随着时间的推移积累财富的最佳方式之一。