原文标题：Art offers young Gaza survivors solace and escape from war’s devastation
加沙地带代尔巴拉赫——玛丽亚姆坐在一张白纸前，拿着铅笔开始画第一条线。她的眼睛专注于图画的细节，而她的手则平静地移动。
以色列的种族灭绝战争已经影响到加沙的日常生活细节，16 岁的玛丽亚姆试图为自己创造一个不同的环境，即使只有几个小时。纸和铅笔让她有机会离开周围的场景，回到她热爱和熟悉的事物中。
Maryam 的家于 2024 年 1 月遭到轰炸，她现在住在代尔巴拉赫的祖母家里。由于以色列在战争期间发动袭击，自 2023 年 10 月以来，袭击已导致超过 73,000 名巴勒斯坦人死亡，她失去了朋友和亲近的人，包括她的叔叔。
她绘制的艺术空间位于代尔巴拉赫海滩上的一家咖啡馆，现已成为一个避难所。
“这个空间帮助我回归自我，重新发现了我对绘画的热情，”她说。
对于玛丽亚姆来说，绘画不仅仅意味着一种爱好。这是一种将她的感受写在纸上的方式，尤其是那些难以用语言表达的感受。
“我感到一种巨大的心理解脱感，就好像我可以把自己的感受写在纸上，而不是把它们困在心里，”玛丽亚姆说。 “每一幅画都让我觉得我已经成功地描述了我的一部分感受，并以我自己的方式传达给人们，甚至是我有时无法谈论的事情。”
提供充满希望的空间
玛丽亚姆（Maryam）从小就开始画画，但在四月份艺术空间成立时就开始参加艺术空间。
她说，每一张完成的画都让她有一种成就感，也为她在沉重的日子里打开了一个小小的希望空间。
“它让我每天醒来都充满新的热情，绘画成为我一天的一部分。每天，我完成一幅新画，它在我内心种下新的希望，”玛丽亚姆说。 “如果我没有画画，我就会屈服于抑郁和我正在经历的困难环境。但我设法重新站起来，每天学习一幅新画，一些新东西。”
帮助像玛丽亚姆这样的孩子是 35 岁的阿卜杜拉·加弗里 (Abdullah al-Ghafri) 创建艺术空间的原因，也是他努力保持艺术空间开放的原因，尽管昂贵的租金使他不断寻找投资者。
“这个想法是出于必要性和困难的现实而诞生的，”加弗里说。 “加沙的大多数教育和文化中心被摧毁和轰炸，我们找不到地方容纳年轻人和儿童的才华。”
“主要目标是让参与者摆脱战争和破坏的气氛，”加弗里补充道。 “并提供一个空间，让他们可以释放负能量，并用正能量和希望取而代之。”
应对机制
心理学家阿西尔·阿布·肖什表示，艺术可以为儿童和青少年提供一种在遭受巨大创伤时表达感受的方式。
“当孩子画画、唱歌或演奏乐器时，他们在某种程度上释放了内心积聚的一些压力和情绪，”她说。
Abu Shawish 解释说，为孩子们提供一个可以参与艺术活动的安全空间可以让他们在不断变化的环境中获得稳定感。
“当孩子进入一个安全的空间并知道他们有时间画画或听音乐时，这会帮助他们感觉自己仍然可以控制生活的一部分。这种感觉在心理上非常重要。”
尽管十月正式“停火”，但随着战争的继续，儿童面临着高度的恐惧、压力和失落。因此，阿布·沙伊什认为，艺术活动可以让他们有机会以更安全的方式处理这些情绪。
“艺术并不能治疗战争留下的所有心理影响，但它可以成为情绪释放和应对的重要手段，特别是当活动适合孩子的年龄并在有能力支持他们的人的监督下进行时。”
她说，这些活动的影响可以在课程本身中通过孩子们彼此的互动以及他们集中注意力和参与活动的能力来观察。
“有时我们注意到，一个安静或孤僻的孩子开始通过绘画或音乐与群体互动。活动本身可以成为关系、对话或安全感的起点。”
她相信有些孩子发现艺术是一种比文字更容易的语言。
“并不是每个孩子都能说‘我害怕’、‘我很难过’或‘我失去了一个人’。他们可能会画出那种感觉，选择一首可以表达这种感觉的歌曲，或者通过演奏乐器来释放自己的情绪。”
因此，艺术可以成为应对困难环境的一种手段，特别是当这项活动随着时间的推移持续下去并成为孩子生活的一部分时。
音乐治疗
在努塞拉特，巴勒斯坦学生关怀协会的 Jabr Thabet 与爱德华·赛义德国家音乐学院协调活动，孩子们聚集在乐器周围学习歌唱和音乐。
“我们正在努力将音乐带给孩子们，无论他们身在何处，即使地点发生了变化，中心也遭到了破坏，”音乐学院加沙分校的项目和场地协调员塔贝特说。 “我们不仅仅是教他们音乐。我们正在努力为他们提供一个空间，让他们能够体验正常的时刻，感受到快乐并结识其他像他们一样的孩子。”
该音乐学院位于加沙城的地点在战争期间遭到破坏，因此其教师继续在流离失所地区开展活动，包括努塞拉特、代尔巴拉赫和加沙城本身。
在课程期间，塔贝特会观察孩子们与音乐的互动，从他们到达的那一刻起一直到训练结束。 “对我来说最引人注目的是他们的热情。一个孩子来到课程中等待学习新东西，离开时还想再次回来。”
“音乐可以让孩子以不同的方式展现内心的东西。孩子可能不会说话，但他们可以唱歌或演奏乐器。”
塔贝特补充道：“对我们来说，艺术是一种韧性。当一个孩子能够在所有这些破坏中唱歌、玩耍并创造出美丽的东西时，在某种程度上，他们就在保护自己和生活的一部分。”